Czemu kannabinoidy są ważne i czym w ogóle są? Jak działa system endokannabinoidowy? Jak dobrze wybrać olejek CBD? Mimo, że każdy z nas ma inny system wartości, jednak dla większości z nas jednym z najważniejszych jest zdrowie. Konopie są w stanie pomoc nam je zachować na najwyższym poziomie gdyż posiadają całą gamę korzystnych składników. Są bogate w kwasy tłuszczowe omega-6 oraz omega-3 – w idealnej dla nas proporcji. Dodatkowo witaminę E oraz C, cynk oraz wysokiej jakości białko czy błonnik pokarmowy. Oprócz tego posiadają60 unikatowych kananabinoidów oraz terpeny (organiczne związki chemiczne, które po ekstrakcji są znane jako olejki eteryczne). Czemu kannabinoidy są ważne i czym w ogóle są? Oprócz znanych powszechnie układu nerwowego czy hormonalnego mamy równieżsystem endokannabinoidowy. Bierze on udział w wielu fizjologicznych procesach m.in. regulacji gospodarki energetycznej czy regulacji powiązań neurohormonalnych. Mówiąc prościej pomaga on w utrzymaniu homeostazy wewnątrz komórek. Aby, zachować tąrównowagę wytwarzane są wewnętrzne kannabinodiy (endokannabinoidy). Niestety z wielu powodów ich produkcja może zostać zachwiana, a system może nie działaćprawidłowo. Spowodować to może stany zapalny, problemy neurologiczne (migreny, fibromialgię, zespół jelita drażliwego) czy choroby automimmunologiczne. https://www.cannainsider.com/reviews/the-endocannabinoid-system/ Jak działa system endokannabinoidowy? W naszym ciele rozmieszczone są receptory CB1 (znajdujące się głównie w mózgu i w centralnym układzie nerwowym) oraz CB2 (znajdują się głównie w narządach limfatycznych,) do których kannabinoidy czy endokannabinoidy się przyłączają. Kiedy nasz własny ogranizm ma problemy z wytwarzaniem endokannabinoidów możemy sięgnąć po zewnętrzne kannabinoidy, które nadal oddziaływują na receptory i pomagająpobudzić system do prawidłowej pracy. Co prawda nie wpasowuje się idealnie, ale wykazuje duże pośrednie efekty, których dokładny proces nadal jest badany. Aktualnie najbardziej znane i powszechnie dostępne są te pozyskiwane z konopi siewnych. Trzeba jednak pamiętać, że nie należy nadużywać używania zewnętrznych kannabinoidów-powinniśmy dążyć do kondycji kiedy nasz system endokannabinoidowy jest w stanie pracować bez zewnętrznej pomocy. W konopi siewnej można znaleźć, aż 60 unikatowych kannabinoidów (które nie sąpsychoaktywne) i nie występujących w żadnej innej roślinie. Mimo, że każdy z nich ma zbliżone właściwości, różnią się lekko pomiędzy sobą. Poniżej najbardziej popularne z nich, które zostały już przebadane: – CBDA -redukuje stan zapalny, zapobiega rozprzestrzenianiu się komórek rakowych; – CBG -pomaga w zasypianiu, wspomaga wzrost kości, zwalnia rozprzestrzenianie się bakterii; – CBGA -zwalcza ból; – CBC -zwalcza ból, wspomaga wzrost kości, zwalnia rozprzestrzenianie się bakterii – CBCA -zwalcza infekcje grzybiczne – Δ9-THCA -pomaga w zasypaniu, pomaga w bólach mięśniowych – Δ9-THC -zwalcza nudności i wymioty, stymuluje apetyt – Δ8-THC -zwalcza ból – THCV -zmniejsza konwulsje i drgawki – CBD: Pomaga uśmierzyć ból, przy czym nie ma żadnych skutków ubocznych Zwalcza stan zapalny, zwłaszcza w układzie nerwowym (między innymi zespół jelita drażliwego) Posiada witamine C, E oraz więcej antyoksydantów, niż jakikolwiek owoc czy warzywo. Ma właściwości przeciw depresyjne; pomaga się zrelaksować, odprężyć i zregenerować. Podwyższa poziom serotoniny w mózgu Pomaga rzucić palenie Zwalcza stany lękowe i niepokój (stres pourazowy, ataki paniki, nerwicę natręctw) Jest neuroprotectorem i przeciwdziała neurodegeneracji Pomaga zmniejszyć (a nawet zwalczyć całkowicie) objawy choroby neurologiczne między innymi epilepsję Pomaga w utrzymaniu poziom cukru we krwi w normie (polecany osobom chorym na cukrzyce) Pomaga zwalczyć raka przez zatrzymanie rozprzestrzenienia się komórek rakowych (łączy się z receptorem kannaboidalnym CBD2, który znajduje się na komórce rakowej). https://www.kentuckyhempworks.com/cbd-hemp-blog/entourageeffect Z dotychczasowych badań wynika, że CBD posiada najwięcej właściwości, jest bezpieczny i dobrze tolerowany nawet w dużych dawkach. Powinniśmy jednak pamiętać, że najefektywniej działa synergicznie, w połączeniu z resztą kannabinoidów, które można znaleźć w konopi. Szukając olejków CBD unikajmy tych, które są wyizolowane i szukamy takich, które mają w opisie „pełne spektrum kannabinoidów”. Wtedy mamy pewnośc, że jest ekstraktowany z całej rośliny w akompaniamęcie reszty składników co znacznie ułatwia jego poprawne działanie. Zmiany są możliwe i mają miejsce, ale żeby zmiana w świadomości miała miejsce potrzebne są chęci. Bądźmy otwarci na nowe informacje i sprawdzajmy te, które są nam podsuwane. Wybierajmy bardziej świadome życie 🙂 Bibliografia: https://www.naturalna-medycyna.com.pl/biuletyn/Biuletyn-29.html https://herb.co/marijuana/news/full-spectrum-cbd-oil/ https://www.carolinahempcompany.com/blogs/news/what-is-cbd https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18404144 3 – http://file.scirp.org/pdf/PP_2015021016351567.pdf http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/nasiona-konopi-siemie-konopne-olej- konopny-wlasciwosci-i-zastosowanie_42705.html